Si eres de los ex deportistas que por algún motivo ahora quieres volver al terreno de juego, es importante que tomes en cuenta algunas buenas recomendaciones, el tiempo que tienes sin hacer ejercicio te puede causar una lesión si no la tomas con calma; cuando nos alejamos del deporte por alguna lesión, por estudios o por cualquier otro motivo dejamos pasar el tiempo y con ese tiempo se van nuestras condiciones físicas, pero un buen día llegan esas ganas de volver a desempolvar las zapatillas o tenis.

Fair Play significa Juego Limpio, es una expresión utilizada para describir el comportamiento leal y sincero además de correcto en el deporte, la importancia del juego limpio ha ido en aumento ante reiteradas conductas antideportivas en el deporte a nivel mundial.

Así de fuerte fueron las palabras de Floyd Mayweather en el encuentro inesperado que tuvo con Manny Pacquiao la noche del 27 de enero en la American Airlines Arena de Miami durante un partido de básquetbol de la NBA.

El Spinning es una actividad cardiovascular realizada en grupo en la salas de gimnasios generalmente y siguiendo con los pedales el ritmo de la música que tiene una duración aproximada de 45′.
Es considerada una actividad dirigida no coreografiada y que permite un entrenamiento integral con cambios de intensidad y zonas de energía.

Desde el 6 de junio del año 1946, cuando la Liga Nacional de Basquetbol norteamericana fue inaugurada en la ciudad de New York City, Estados Unidos, se han utilizado un sinnúmero de diseños de camisetas que le han aportado a los diferentes equipos esa insignia simbólica que los hace diferentes de los demás equipos y que a través de los años han creado lazos importantes con sus seguidores a nivel mundial.

La National Basketball Association conocida por sus famosas siglas NBA a través de su historia ha sumado a sus filas a grandes equipos e instituciones que han enmarcado en oro la historia de uno de los deportes de mayor competitividad a nivel mundial, el basquetbol o baloncesto.